北陸三県ドライブ旅行(2014.6.2)
昨日北陸旅行から帰ってきました。水曜出発で日曜日に帰ってきましたので、国内としてはかなり長期な旅行になると思います。
二日目に行った東尋坊は、思っていたより絶壁が高く感じませんでした。以前何回か行ったことがあるのですが、その後あちこちで（特にハワイ）絶壁を見ていますので、そういった風景に慣れてしまったのかもしれません。
しかし絶壁の上に座って海を眺めているとそれだけで開放感に浸れます。ただこの場所は、昔から行き場所を失った人が最後にたどり着く場所としても有名なところなので、あまり悲しげな顔をして海を見ていてはいけないなと思っていました。
それにしても、付近を歩き回っているシニアが元気なことにびっくり。私よりも１０以上年上と思われる方たちが、絶壁のアップダウンの中を動き回っています。
三日目は能登島水族館でジンベイザメ。四日目はホタルイカミュージアムでホタルイカを見学。
夜は４日間ともホテル近辺の居酒屋でアルコールと北陸独特の数々の料理を堪能。主なものは「カンパチのあら煮」「オコゼのから揚げ」「ホテルイカ」「ぬかフグ」｢カレイ塩焼き」「カニ雑炊」「刺身」｢カサゴの煮付け」「岩がき」「かますの干物」等で、ともかくうまい！
もちろん新鮮な海産物だからですが、この地方は水がうまいと思います。ホテルで洗面所からの水を飲んでも、明らかに関東の水道の味と違います。あの水だけでも健康になれそうな気がします。
今回歩数計も持参して、旅行中の歩数を記録。初日は午後からの移動で５８００歩。二日目１３５００歩。３日目１３９００歩。四日目１１０００歩。昨日の五日目は戻るだけだったので４０００歩。計５日間で５万歩ぐらい。
旅行は景色を眺めてストレス解消。同時に良く歩くので運動不足も解消されることが良くわかりました。食事量も家で生活しているときよりも増えたような気がします。
さらに今回は、口下手で無口な私ですが、コミュニケーションが大事だなと思っていたので、居酒屋さんでは少し会話を楽しんできました。これも健康維持には大事な要素だなと感じています。